Onze diensten
Personal training
Het gemak van personal training aan huis is werkelijk ongeëvenaard. Geen gedoe meer met drukke sportscholen, wachtrijen voor apparatuur of het vinden van parkeerplaatsen. Samen vinden we het ideale trainingsmoment dat perfect bij jouw schema past. Dit wordt ons vaste moment voor training, een prioriteit die we elke week aanhouden. Je hebt geen speciale apparatuur nodig, want wij zorgen voor alle benodigde uitrusting om uitdagende en effectieve trainingen te garanderen.
Bovenop de fysieke training bieden we ook motivatie, inspiratie en coaching. We begrijpen dat het behalen van fitnessdoelen soms uitdagend kan zijn. Daarom zijn we er om je te ondersteunen en verantwoordelijk te houden voor je eigen gedrag. Wij zijn jouw steun om obstakels te overwinnen en resultaten te behalen. Samen scheppen we een positieve en stimulerende omgeving waarin je je doelen kunt bereiken en de allerbeste versie van jezelf kunt worden.
Duo training
Personal training voor ZZP’ers/ ondernemers
Als ondernemer begrijpen we dat je tijd kostbaar is, en we zijn ervan overtuigd dat je fit en gezond kunt blijven zonder dat het extra stress oplevert. Daarom bieden we trainingssessies op de momenten die voor jou het beste uitkomen, zodat je geen waardevolle tijd verspilt aan reizen naar de sportschool. We streven naar heldere en duidelijke structuur door vaste trainingsmomenten in de week te creëren. Zo weet je precies wanneer je in je agenda kunt markeren dat je traint. Geen onzekerheid, geen gedoe, alleen efficiënte trainingen op jouw schema.
Wij begrijpen de uitdagingen en drukke agenda’s waarmee ondernemers dagelijks te maken hebben, juist daarom is de sportschool aan huis een goede manier om zo efficiënt mogelijk aan je beweging te komen en je fitnessdoelen te halen. Wij begrijpen dat jij als ondernemer verschillende behoeften en doelen zal hebben op basis van jouw levensstijl en werkverplichtingen. We gaan samen kijken naar een trainingsprogramma dat past bij jou. Een programma dat rekening houdt met je specifieke doelen, zoals misschien wel het verminderen van stress, het vergroten van energieniveaus of het verbeteren van de algehele fitheid. Door dit te doen zorgen we ervoor dat je trainingen aansluiten bij je individuele behoeften en je helpen om beter om te gaan met de uitdagingen van het ondernemerschap.
Als ondernemer ben je gewend om verantwoording af te leggen voor je acties en beslissingen. Wij fungeren als een accountability-partner, iemand die je verantwoordelijk houdt voor je trainingsdoelen en je motiveert om consistent te blijven. Dit kan je helpen om discipline en doorzettingsvermogen te ontwikkelen, wat niet alleen van toepassing is op je fitnessroutine, maar ook op andere aspecten van je zakelijke leven.
Personal training voor ondernemers biedt een waardevolle investering in je gezondheid, welzijn en succes als ondernemer. Het stelt je in staat om efficiënt gebruik te maken van je tijd, aangepaste trainingen te krijgen, je gezondheid te bevorderen en accountability en motivatie te ervaren. Door te investeren in je fysieke en mentale gezondheid kun je beter omgaan met de uitdagingen van het ondernemerschap en jezelf op lange termijn naar succes leiden.
